La mia selezione dei migliori podcast sulla sessualità. Per avere un’appagante vita sessuale è importante conoscere il proprio corpo e come funziona, avere un contatto sulle proprie emozioni ed essere consapevoli dei falsi miti e dei pregiudizi che tutti possiamo avere su come è meglio vivere la sessualità. Per questo è importante considerare l’educazione sessuale non solo come delle conoscenze base che acquisiamo da adolescenti, e che riguardano per lo più la contraccezione e la prevenzione delle malattie a trasmissione sessuale. L’educazione sessuale è un processo continuo, dove per tutta la vita impariamo cose nuove su noi e sull’altra persona, perché noi cambiamo, cambia il corpo e le sue risposte, cambiano le relazioni.
Podcast gratuiti
Sesso e volentieri con me Valentina Pontello Ginecologa e Samantha Anselmo, Esperta in educazione sessuale. Nei primi episodi abbiamo iniziato parlando di mestruazione e di ciclo mestruale, per poi andare avanti nell’esplorare l’anatomia femminile, parlando di vulva (e dei tabù connessi, del suo aspetto estetico, etc.) e di argomenti più espliciti, come orgasmo, squirting e piacere anale al femminile. Possiamo ritenerci molto soddisfatte, visto che in classifica per genere siamo al secondo posto, dopo un podcast storico, che presento qui di seguito.
Vengo anch’io di Leni, psicologa e consulente sessuale, autrice del libro “Piacere mio”, che aiuta a esplorare la sessualità femminile con piena soddisfazione. Consiglio il podcast e il libro alle mie pazienti, perché tratta l’argomento in modo completo, scientifico, ma anche facile da comprendere. È il primo podcast italiano sull’argomento e vale la pena ascoltarlo.
Cazzi nostri – Cose tra maschi è un podcast dedicato alla salute delle persone con pene, con dr Nicola Macchione urologo. Molto utile e interessante e divertente da ascoltare.
Salute sex di Repubblica con due mediche, Silvia Gioffreda (la @popdoc di Instagram) e Tullia Venturi (@sexposidoc). Contenuti validi e speaker simpatiche, peccato che sia stato interrotto dopo solo 4 episodi, mi sarebbe piaciuto continuare ad ascoltarle. Silvia Gioffreda è autrice del libro “Tutto quello che devi sapere sul sesso. Libro di esercizi (divertenti) per le vacanze”.
Fallo meglio di Giovanna Verde, psicologa e sessuologa. Episodi di pochi minuti, interessanti e non banali, piacevoli da ascoltare. In certi tratti avverto un giudizio negativo verso certe pratiche (in particolare porno e utilizzo di servizi di sex work), ma gli argomenti sono affrontati in modo scientifico e serio.
Facciamolo di Livio Ricciardi, psicologo e consulente sessuale. Tono leggero e simpatico, la parlata romanesca lo rende molto accattivante anche per i più giovani. Mi è molto piaciuto l’episodio sulla gelosia.
Sexplorer di Alice Politi giornalista di Vanity fair. Interviste a superesperti, come docenti universitari e rappresentanti delle società scientifiche. Affronta i temi caldi della sessualità (tra cui ad esempio la disabilità). Mi è molto piaciuto l’episodio sul sesso dopo la menopausa, che consiglierò alle mie pazienti.
Piacere mio. La storia del sesso di Federica Cacciola per Radio Dejay. Interviste a varie personalità tra esperienze personali e pillole di cultura per ripercorrere la storia del sesso nei secoli. Mi ha molto incuriosito l’episodio sul sesso tra animali (quei birichini di pipistrelli!).
Pornazzi di Melissa Panarello. Scritto dall’autrice di “100 colpi di spazzola prima di dormire” è un racconto della storia del porno dall’antichità ad oggi, molto divertente e interessante.
Podcast a pagamento
Pemcast di Giulia Zollino, antropologa, attivista femminista, esperta in sex work, autrice del libro “Sex work is work” e della prefazione a “Contropelo” di Bel Olid, un manifesto contro la depilazione a tutti i costi. Con oltre 50.000 followers su Instagram è una delle voci più interessanti quando si tratta di corporeità e sessualità. Il suo podcast è un contenuto speciale a pagamento su Patreon.
Sexpod di Morena Nerri e Ivano Messinese (sui social come @le_sex_en_rose), una coppia che esplora il piacere nei suoi vari aspetti, non solo per quello che riguarda la sessualità. Sono conosciuti anche come esperti in sex toys, un argomento su cui hanno pubblicato un libro, appunto dal titolo “Sex toys. Alla scoperta degli oggetti del piacere”. Il podcast si compone di 8 episodi, mi piacerebbe sapere se è in programma una seconda stagione.
Podcast che raccontano una storia personale
È il sesso bellezza con Giulia di Quilio, attrice e performer di burlesque, su cui ha scritto un libro (“Eros e burlesque). Il podcast è forse a tratti un po’ troppo personale (a qualcuno importa che abbia tradito il marito?) ma interessante e scorrevole.
Il sesso degli altri di Valeria Montebello, giornalista, è un racconto che scaturisce dall’esperienza personale della narratrice, forse un po’ romanzata, ma che ci dice molto del sesso ai tempi delle app e della “fragilità maschile”.
Se ne hai altri da consigliare, scrivetemi a infoCHIOCCHIOLAmedicinamaternofetale.it
Nel frattempo ascolta qui la playlist di Sesso e volentieri.
